牙周病是最常见的口腔疾病之一，也是导致牙齿丧失的一个主要原因，此病给人们带来了不少麻烦，因此下面昌吉佳美医院口腔专家就为大家带来一些牙周炎的保健方法方法。
牙周病的6种保健措施：
1.有牙周病者应每年去医院作一次洁治。孕妇和牙周病者经治疗后每2一3个月检查1次。
2.牙刷应选用头小，磨毛的保健牙刷。采用竖刷法，切忌横刷;坚持早晚刷牙。
3.多吃含维生素A、D、C及钙磷丰富的食物，如新鲜蔬菜、水果、动物肝脏、牛奶、禽蛋。
4.叩齿及用舌头舔牙龈有利锻炼牙周组织和按摩牙龈。
5.有牙周病者应每年去医院作一次洁治。孕妇和牙周病者经治疗后每2一3个月检查1次。
6.正确使用牙线，去除嵌塞物及邻面菌斑。
